Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1769 kcal
|
Fedt: 85,74g | Prot.: 68,25g | Kulhyd.: 192,15g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Карусель Салат из Свежей Капусты, Омлет или Яичница с Сыром. Frokost: Банан, Капустный Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Andet: Изюм. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения 2003's Vægt Historie
|