Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
138,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 69,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
516 kcal
|
Fedt: 19,57g | Prot.: 36,70g | Kulhyd.: 46,73g.
Frokost: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной . Aftensmad: Омлет с Молоком, Лента Багет Французский. Snacks/Andet: Форель Слабосоленая, Багет. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|