|
)))
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1188 kcal
|
Fedt: 42,82g | Prot.: 89,58g | Kulhyd.: 81,72g.
Morgenmad: Обычные Блины, Яичница по-Французки. Frokost: Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Картофель (без Соли, Отварной), Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Aftensmad: Азия Капуста Пилюска, Гуляш из Куриного Филе. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Protein Rex Печенье Арахис. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvaSkaletto's Vægt Historie
|