audree7709's Dagbog, 19 feb 18

Youpi! Trop contente :p
119,2 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
1398 kcal Fedt: 50,62g | Prot.: 79,17g | Kulhyd.: 160,32g.   Morgenmad: Lactel Lait Demi-Écrémé, Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises, Leclerc Pain Soleil. Frokost: Ferrero Mon Chéri, Sucre, Mamie Nova Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), recette allemande (7 pers). Aftensmad: Amora Sauce Caesar, Heudebert La Biscotte, Salade, Le Gaulois Escalope de Poulet. Snacks/Andet: Nutella Nutella, Leclerc Pain Soleil, Auchan Banane. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bravo 👏 
19 feb 18 af medlem: vanill 12
merci ^^ 
19 feb 18 af medlem: audree7709

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


audree7709's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.