Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1286 kcal
|
Fedt: 60,34g | Prot.: 106,06g | Kulhyd.: 70,68g.
Morgenmad: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Дымов Сосиска Баварская, Кофе с Молоком. Frokost: Sen Soy Чили Соус, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina.eremenko21's Vægt Historie
|