Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1505 kcal
|
Fedt: 65,86g | Prot.: 120,41g | Kulhyd.: 105,24g.
Morgenmad: Агуша Молочный Коктейль Малина, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Омлет или Яичница, Epica Йогурт Ананас. Frokost: Epica Питьевой Йогурт с Манго, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Snacks/Andet: Клементины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|