Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
677 kcal
|
Fedt: 19,62g | Prot.: 80,84g | Kulhyd.: 43,16g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Frokost: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aftensmad: Кефир 1%, Творог. Snacks/Andet: Здорово Слайсы, Вареное Яйцо, Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|