Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1205 kcal
|
Fedt: 65,22g | Prot.: 40,35g | Kulhyd.: 117,59g.
Morgenmad: Овсяная Крупа, Арахис, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, С Пылу с Жару Оладьи. Frokost: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Яйцо Куриное, Картофель, Агросельпром Льняное Масло. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ОляПрофитроля's Vægt Historie
|