Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
127,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1373 kcal
|
Fedt: 120,28g | Prot.: 65,22g | Kulhyd.: 5,91g.
Morgenmad: Kerrygold Butter, Kaffee, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ. Frokost: Spiegelei ohne Fett, Kokosöl, Kerrygold Cheddar. Aftensmad: Gutfried Putenbraten, Milram Zwiebelquark. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dauerbaustelle's Vægt Historie
|