Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1410 kcal
|
Fedt: 55,37g | Prot.: 62,42g | Kulhyd.: 171,04g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Молоко (2% Обезжиренное), Ого Мюсли с Орехом Запеченные. Frokost: Морковь, Киви, Хлеб Чёрный Казахстан, Тушеные Бобы, Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Творог 9%. Aftensmad: Пирог с Мясом и Картошкой ( Слоенное Тесто) , Хлеб Чёрный Казахстан, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Мёд. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|