Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1403 kcal
|
Fedt: 64,24g | Prot.: 107,19g | Kulhyd.: 98,08g.
Morgenmad: Красное Яблоко, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Рисовая Лапша (Вареная), Кофе с Молоком. Frokost: Яблоко Желтое, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Aftensmad: Sula Леденцы, Дымов Индейка Копченая, Кофе с Молоком, Огурец, Ремит Окорочок Вяземский . Snacks/Andet: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Emerald ~'s Vægt Historie
|