Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1364 kcal
|
Fedt: 53,36g | Prot.: 44,62g | Kulhyd.: 182,66g.
Morgenmad: Груша, Ярмарка 4-Х Зерновые Хлопья. Frokost: Помидоры, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Сладкая Булочка, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Aftensmad: Салат с Крабовыми Палочками, Блины на Молоке, Капуста Тушеная, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Грейпфрутом и Ананасом, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pale@lily's Vægt Historie
|