Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1220 kcal
|
Fedt: 61,23g | Prot.: 36,45g | Kulhyd.: 133,60g.
Aftensmad: Rote Zwiebeln, Ja! Schmand, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Matjesfilet. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Granny Smith Äpfel, Belbake Streuselkuchen Apfel. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
20 feb 18 af medlem: michi_live
|
20 feb 18 af medlem: Herzensschöne
|
Auch mit kleinen Schritte kommt man an das Ziel👍dir einen tollen Abend.📺🙋
22 feb 18 af medlem: emmra
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Herzensschöne's Vægt Historie
|