Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
137,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 68,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
605 kcal
|
Fedt: 26,13g | Prot.: 25,05g | Kulhyd.: 67,29g.
Morgenmad: Сваля Каша Молочная Рисовая с Вишней. Frokost: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Aftensmad: Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|