|
😭😭😭КД держут вес совсем без изменений) А очень бы хотелось подкрасить квелое утро чем-нибудь позитивным)
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1448 kcal
|
Fedt: 63,46g | Prot.: 79,53g | Kulhyd.: 138,02g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Valio Творожный Сыр 13%, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Aftensmad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Snacks/Andet: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Thalichka's Vægt Historie
|