Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1871 kcal
|
Fedt: 70,87g | Prot.: 87,50g | Kulhyd.: 224,31g.
Morgenmad: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Киприно Масло Сливочное 76%, Белый Хлеб, Кунцево Воздушная Пшеница, Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Несквик Какао. Frokost: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Яблонька Вареники с Творогом , Теремок Морс Клюквенный, Сметана . Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Good Food Клубника Сушеная, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Брест Литовск Творог 3%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сушеный Инжир. Snacks/Andet: Простоквашино Ряженка 4%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Меридиан Нерка Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amfitaminkaa's Vægt Historie
|