Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
792 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 49,38g | Kulhyd.: 42,65g.
Morgenmad: Extrato de Baunilha, Zero-Cal Sucralose, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Canela, Kefir de Leite, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
taticardona's Vægt Historie
|