Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2018
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2018:
|
1034 kcal
|
Fedt: 31,47g | Prot.: 134,70g | Kulhyd.: 46,63g.
Frokost: Steak Haché 5%. Aftensmad: Son d'avoine, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Escalope de Poulet. Snacks/Andet: Kitkat Kitkat Mini, Milka Chocolat Blanc. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TitanFeminin's Vægt Historie
|