低碳Day39~74.6(-5.3) 這麼重@@到底吃錯什麼 今天吃完中餐就接著去特力屋 吃肉。吃蛋。吃炸豬排 喝奇亞籽蝶豆花,盡量早一點吃, 排空到隔天可以16小時更好
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|