Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
1866 kcal
|
Fedt: 54,74g | Prot.: 109,87g | Kulhyd.: 236,26g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Помидоры. Aftensmad: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Andet: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|