Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
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2485 kcal
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Fedt: 69,70g | Prot.: 142,11g | Kulhyd.: 317,54g.
Morgenmad: Novi Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour], Mela. Frokost: Mare Aperto Tonno al Naturale, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andet: Alesto Noci di Acagiù, Fiorentini Gallette di Mais Bio. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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