Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
954 kcal
|
Fedt: 11,41g | Prot.: 136,62g | Kulhyd.: 69,81g.
Frokost: Äggvita, AXA Havregryn, SmartSupps Whey Protein, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|