Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
1050 kcal
|
Fedt: 37,20g | Prot.: 59,48g | Kulhyd.: 121,61g.
Morgenmad: Сосиска, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Салат Овощной, Брынза. Snacks/Andet: Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Nectar, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|