Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
411 kcal
|
Fedt: 23,03g | Prot.: 17,22g | Kulhyd.: 40,87g.
Aftensmad: Çilek, Kapuska, Kapuska, Kapuska, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ayva. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|