Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 48,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
444 kcal
|
Fedt: 13,76g | Prot.: 26,22g | Kulhyd.: 53,48g.
Morgenmad: Mesotropin Hydro Whey. Snacks/Andet: Don't Know Keropok Ikan, Jacobs Weetameal. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|