Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2018
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
2554 kcal
|
Fedt: 141,12g | Prot.: 123,99g | Kulhyd.: 148,57g.
Morgenmad: 삼겹살구이, 양상추, 당근, 새송이버섯, 군고구마. Frokost: 배추김치, 밥, 갈비탕. Aftensmad: 크림 마카로니와 치즈, 파리바게트 마들렌, 닭강정, 야채볶음, 김치볶음밥, 오뎅꼬치, 연어 사시미, 소주 소주. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rachael0630's Vægt Historie
|