Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2018
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
1079 kcal
|
Fedt: 45,67g | Prot.: 68,03g | Kulhyd.: 96,99g.
Morgenmad: Свиточ Вафли Артек, Кофе с Сахаром, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница. Frokost: Тушеная Оленина, Уха из Семги. Aftensmad: Свиные и Говяжьи Сосиски, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|