Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2018
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
1430 kcal
|
Fedt: 59,79g | Prot.: 100,39g | Kulhyd.: 123,58g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Голден Яблоко, Творог (Обезжиренный), ООЛ Макаронки Ачма После Духовки, Простоквашино Молоко 0,5%. Frokost: Спаржа с Орехами ООЛ Макаронки, Рассольник Исправленный, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Яблоко Голден, Холодец, Минскхлебпром Хлеб Водар. Aftensmad: Куриная Грудка на Пару, Джелли, Простоквашино Молоко 0,5%, Виктория Капуста Провансаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|