|
😁 es bedarf eigentlich keinerlei Worte 😂 ich freu mich so 😆
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
854 kcal
|
Fedt: 16,78g | Prot.: 29,23g | Kulhyd.: 148,94g.
Morgenmad: Birnen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Du darfst Die Leichte, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Frokost: Nimm2 Lachgummi Minis, True Fruits Smoothie Yellow. Aftensmad: Nimm2 Nimm2 Soft, Erdbeeren, Knorr Nudel-Schinken Gratin. mere..
|
|
3107 kcal
|
Motion:
Sidde - 1 time, Køre - 40 minutter, Kontorarbejde - 6 timer, Hvile - 5 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer, Shopping - 1 time og 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
21 feb 18 af medlem: Sharaay
|
Guten Morgen, toll👍. Hab einen schönen Tag 💐
21 feb 18 af medlem: MoFu27
|
21 feb 18 af medlem: Jazzue
|
21 feb 18 af medlem: Ranger 1966
|
21 feb 18 af medlem: Levka...
|
Da fängt der Tag gut an, ich freu mich mit dir!
21 feb 18 af medlem: ostbeker
|
21 feb 18 af medlem: elfchen1986
|
Das ist super liebe Kathleen 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘
22 feb 18 af medlem: ernesto.julian
|
22 feb 18 af medlem: LillyMunster82
|
Guten Morgen, Klasse👍👏Schönen Tag wünsche ich dir😘
22 feb 18 af medlem: sandram.80
|
Und wir freuen uns mit dir. Klasse! Weiter so. Schönen Donnerstag! LG
22 feb 18 af medlem: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|