Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2018
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2018:
|
574 kcal
|
Fedt: 31,04g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 40,76g.
Morgenmad: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Chia-Samen, DM Bio Reismilch. Aftensmad: Rosenkohl (Gefroren), Aldi Lachsfilet. Snacks/Andet: Gepa Grand Noir Sao Tome 95%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|