|
Продолжаю попытки уйти со ста килограмм
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2018:
|
2419 kcal
|
Fedt: 93,15g | Prot.: 116,96g | Kulhyd.: 278,71g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Frokost: Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Andet: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Кофе, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Мороженое Рожок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|