Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
1849 kcal
|
Fedt: 66,40g | Prot.: 101,99g | Kulhyd.: 216,89g.
Morgenmad: Овсяноблин с Сыром. Frokost: Троекурово Тефтели Куриные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перловка. Aftensmad: Огородников Лечо Болгарское, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andet: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шармель Пастила, Мандарины, Good Food Чернослив, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|