Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
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138,3 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
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2830 kcal
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Fedt: 124,77g | Prot.: 109,46g | Kulhyd.: 310,28g.
Morgenmad: Dulano Schinken in Aspik, Milchbrötchen, Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art. Frokost: Rote Paprika, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Milfina Schmand, Lidl Rinderhackfleisch Light. Aftensmad: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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stabil vægt
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