Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
1170 kcal
|
Fedt: 36,83g | Prot.: 52,29g | Kulhyd.: 101,18g.
Morgenmad: Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое, Кофе. Frokost: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Шашлык Куриный, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кукуруза Отварная. Aftensmad: Усладов Торт Пломбирный. Snacks/Andet: Вино Зинфандел. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|