Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
724 kcal
|
Fedt: 12,90g | Prot.: 49,69g | Kulhyd.: 110,95g.
Morgenmad: Кубанский Молочник Творог 1,8%, Чернослив Свежий, Яблоко, Грецкие Орехи. Frokost: Мандарин, Магнит Апельсин, Приготовленная Тыква. Aftensmad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хек, Краски лета Соте. Snacks/Andet: Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком, Агрокомплекс Кефир 1%, Магнит Мандарин. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|