Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2018
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2018:
|
1137 kcal
|
Fedt: 52,87g | Prot.: 62,98g | Kulhyd.: 104,69g.
Morgenmad: Сырок Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Овсяное Печенье. Frokost: Торт, Чай с Сахаром, Перекресток Сибас Жареный. Aftensmad: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Морковь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надеждасопова's Vægt Historie
|