Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2018
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
|
4906 kcal
|
Fedt: 386,61g | Prot.: 162,67g | Kulhyd.: 190,27g.
Morgenmad: Белая Дача Салат Корн, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bonfesto Маскарпоне. Frokost: Волков Паштет Классический, Astoria Соус Сырный, Куриное Филе. Aftensmad: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Snacks/Andet: Nestle Nuts Мега Байт, Брауни, Банан, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|