Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2018
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
|
1915 kcal
|
Fedt: 78,14g | Prot.: 139,83g | Kulhyd.: 158,57g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Гречишный, Дикси Сыр Адыгейский, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, President Le Brie, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Frokost: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Castello Сыр с Перцем, Грудка Индейки, Альбина Лосось Лента, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%, Valio Сыр Polar 5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вастэко Спагетти из Полбы. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|