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Einen Abend mit Freunden Flammkuchen satt und das schlecht Gewissen meldet sich heute morgen.
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139,5 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 39,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
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1561 kcal
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Fedt: 47,55g | Prot.: 102,13g | Kulhyd.: 176,16g.
Morgenmad: Vollkornbrötchen, Schweinebraten. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
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Tager 8,4 kg om Ugen
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