j.eikenhorst's Dagbog, 24 feb 18

Woohee!!!! Dit gaat helemaal de verkeerde kant op. Ik snap er dan ook niets van, voor de griep ging ik helemaal goed maar sinds die tijd dat het alleen maar omhoog. Ik had mijn doel van 80 bereikt, stel ik hem heel moedig nog wat bij naar beneden. Denk ik eindelijk iets gevonden te hebben om beter naar de toilet te kunnen, wordt ik gestraft met een opwaartse lijn. Bah ik baal hier zo van
80,7 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 80,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
1166 kcal Fedt: 42,86g | Prot.: 70,64g | Kulhyd.: 124,95g.   Morgenmad: Lijnzaad Zaden, Appel, Bleekselderij, Mattisson Chia Zaad. Frokost: Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Prei, Alpro Soya Cuisine Light, Rode Paprika, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Aftensmad: Lidl Rookvlees, Erwtensoep, Aldi Fries Roggebrood. Snacks/Andet: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lijnzaad Zaden, Arla Karnemelk, Lidl Griekse Yoghurt 2%. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


j.eikenhorst's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.