Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2018
|
103 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
|
2007 kcal
|
Fedt: 62,77g | Prot.: 131,91g | Kulhyd.: 243,40g.
Morgenmad: Творог (Обезжиренный), Мандарины, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный, Замороженные Ягоды, Мистраль Каша Пять Злаков. Frokost: Компот Ягодный, Окей Окунь Морской Жареный, У Палыча Салат Мясной с Говядиной. Aftensmad: Простоквашино Творог 0,2%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный. Snacks/Andet: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Окей Груша Конференс, Сыр Российский. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
Марина25773's Vægt Historie
|