Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2018
|
95 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
|
1034 kcal
|
Fedt: 35,90g | Prot.: 92,85g | Kulhyd.: 77,59g.
Morgenmad: Radieschen, Hengstenberg Paprikamark, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei, Emmi Tete De Moine, Schwarzbrot, Rote Paprika. Frokost: ESN Elite pro Complex Butterkeks. Aftensmad: Ravioli mit Käsefüllung, Greenland Gemüse-Mix Feinschmecker. Snacks/Andet: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|