|
Ну что ж-я заболела((и назвать это болезнью то трудно,так горло першит чуток кашля,еще и крепатура после вчерашних зашагиваний и выпадов просто адская,но блин слабость головокружение и недомогание загнали меня в прстель-спать хочу и сплю,рассиропилась так что слопала массу сластей(торт,конфеты и кофе с сахаром)на весах тоже печалька,но это от залитых мышц хотя....грешила всю неделю,дневник нифига не вела толком уде месяц,вечные послабления,но и физ активность была в норме,так что баланс хоть и шаткий вроде соблюдаю, сегодня день на хандру,завтра снова в строй!
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2018:
Tager 0,7 kg om Ugen
|