VadimKarataev's Dagbog, 25 feb 18

- Официант, добрый день, мы с мужем на ПП, что можно в вашем ресторане подходящее заказать ?
- Добрый день, закажите такси ... 😃
88,9 kg Indtil videre tabt: 20,1 kg.    Stadig tilbage: 18,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
1363 kcal Fedt: 61,91g | Prot.: 97,11g | Kulhyd.: 107,96g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Капуста Тушеная, Кнели Куриные. Aftensmad: Напиток из Шиповника, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
2352 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

15 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😃 Чтобы провести разгрузочный день, сначала нужен загрузочный. Иначе нечего будет разгружать! 👍 
24 feb 18 af medlem: VadimKarataev

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


VadimKarataev's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.