Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2018
|
120,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 42,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
|
1186 kcal
|
Fedt: 72,26g | Prot.: 103,36g | Kulhyd.: 82,38g.
Morgenmad: Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Frokost: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Aftensmad: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Лунское Море Икра Сазана. Snacks/Andet: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Лето Укроп Свежий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenkaOOO's Vægt Historie
|