|
Вот и результат после вчерашних роллов🙈 Ну ничего, идём дальше!)
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
|
977 kcal
|
Fedt: 25,38g | Prot.: 69,48g | Kulhyd.: 124,54g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пестравка Молоко 3,2%, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Рагу из овощей, курицы и грибов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Aftensmad: Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Морковь, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|