Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2018
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
|
821 kcal
|
Fedt: 14,28g | Prot.: 108,29g | Kulhyd.: 65,72g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Frokost: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грейпфрут. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|