Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2018
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85,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
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1891 kcal
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Fedt: 41,74g | Prot.: 104,15g | Kulhyd.: 271,26g.
Morgenmad: Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Frokost: Champignons, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Mutti Pizzasauce , Pizzateig. Aftensmad: Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Oettinger Weissbier Alkoholfrei , Lidl TK Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Traubensaft, Kaffee, Milch (Vollmilch). mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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