Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2018
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95,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
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2636 kcal
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Fedt: 112,65g | Prot.: 81,99g | Kulhyd.: 327,14g.
Morgenmad: Hochland Sandwich Scheiben Mild Würzig, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Frokost: Milbona Gouda Jung, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Kölln Früchte Müsli, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Tiramisu, Schokoladentorte, Puda Zitronen Muffins. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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