CindySusanto's Dagbog, 12 feb 17

CindySusanto's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2017

76 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 18 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 februar 2017:

1144 kcal

Fedt: 25,24g | Prot.: 52,20g | Kulhyd.: 165,08g. Morgenmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Samyang Mie Instan, Nasi Putih. Aftensmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mere..

1915 kcal

Motion: Sidde - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

CindySusanto's Vægt Historie

Se Hele Historikken

CindySusanto's Dagbog, 12 feb 17

Indsend en Kommentar

CindySusanto's Vægt Historie